Gewürz-Trio: Kreuzkümmel, Koriander, Muskatnuss

Inhalt: 50g

Zusammensetzung: 40% Kreuzkümmel, 40% Koriander, 20% Muskatnuss

Diese Gewürzmischung aus Kreuzkümmel (Cumin), Koriander und Muskat hat sich bei Gelenkschmerzen als vielversprechend erwiesen, sie soll bei 80 Prozent der Arthrose-Patienten die Beschwerden lindern können. Die Inhaltsstoffe von Kreuzkümmel, Koriander und Muskatnuss sollen eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung haben und sie sollen die Durchblutung der Gelenkschleimhaut verbessern können. Die Wirkung kann bereits nach einigen Wochen eintreteten, diese Erfahrung hat Dr. Christine Meyer, Orthopädin aus dem niedersächsischen Meppen mit ihren Patienten gemacht. In der NDR-Ratgeber-Sendung „Visite“ berichtete sie kürzlich darüber. Abhängig vom Beschwerdebild könnten Schmerzmittel reduziert oder sogar ganz abgesetzt werden, so Frau Dr. Meyer.

Auch bei Arthrose soll die Gewürzmischung aus Kreuzkümmel, Koriander uns Muskatnuss dabei helfen, dass die Gelenkkapsel besser durchblutet wird und sich dadurch mehr Gelenkschleimhaut bilden kann. Durch mehr Gelenkschleimhaut soll die schmerzhafte Reibung der Knochen aufeinander vermindert werden.

Einnahme Empfehlung: Ein- bis zweimal täglich 1 Messerspitze der Gewürzmischung mit Wasser oder Joghurt einnehmen.